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Novembro Azul

 

A preservação de nossa saúde é fator determinante na qualidade de vida, pensando nisso e aproveitando a campanha do Novembro Azul, nosso colega OJ, Cleanto Leal Luz, Presidente do Conselho Fiscal do Sindojus e estudante do curso de Medicina, preparou um pequeno artigo para alertar a todos nós das prevenções e medidas que podemos tomar para evitar o câncer de próstata, segue o artigo: 

NOVEMBRO AZUL 

PREVENÇÃO AO CÂNCER DE PRÓSTATA

CUIDADOS COM A SAÚDE MASCULINA

No Brasil, o Novembro Azul foi criado pelo Instituto Lado a Lado pela Vida, com o intuito de promover uma mudança de paradigmas em relação à ida do homem ao serviço de saúde.

Estimam-se 65.840 casos novos de câncer de próstata para cada ano do triênio 2020-2022. Esse valor corresponde a um risco estimado de 62,95 casos novos a cada 100 mil homens . Há um risco estimado de 72,35/100 mil na Região Nordeste; de 65,29/100 mil na Região Centro-Oeste; de 63,94/100 mil na Região Sudeste; de 62,00/100 mil na Região Sul; e de 29,39/100 mil na Região Norte.

FATOR DE RISCO

No Brasil, a cada 10 homens diagnosticados com o câncer de próstata, nove tem mais de 55 anos. 

Outros fatores que contribuem para o aumento do risco de desenvolver a doença:

Idade (cerca de 62% dos casos são de homens a partir dos 65 anos)

- Fatores genéticos/hereditários – História de câncer na Família – antes de 60 anos; 

- Obesidade;

- Sedentarismo

- Raça (maior incidência entre os negros) 

- Alimentação inadequada, à base de gordura animal e deficiente em frutas, verduras, legumes e grãos

PREVENÇÃO

Adotar práticas saudáveis diminui o risco de várias doenças, inclusive o câncer. De modo geral, a prevenção baseia-se no controle dos fatores de risco e no estímulo aos fatores protetores, especificamente aqueles considerados modificáveis. Controlar o peso corporal e evitar a obesidade, por meio da alimentação saudável e da prática regular de exercícios físicos, e evitar o consumo de bebidas alcoólicas são recomendações básicas para prevenir. 

SINTOMAS

Na fase inicial, o câncer de próstata pode não apresentar sintomas e quando apresenta são:

O câncer de mama pode ser percebido em fases iniciais, na maioria dos casos, por meio do auto-exame e avaliação dos seguintes sinais e sintomas:

dificuldade de urinar;

- demora em começar e terminar de urinar;

- sangue na urina;

- diminuição do jato de urina;

Esses sinais / sintomas pode ser uma hiperplasia benigna da próstata ou prostatite e deve ser  realizado exames mais específicos. Procure seu médico.

EXAMES 

Os principais exames são:

1. EXAME DO TOQUE RETAL ( permite palpar as partes posterior e lateral da próstata), 

2. EXAME DE PSA – Antígeno Prostático Específico (quantidade de proteína produzida na próstata) 

3. BIÓPSIA – Indicada se houver alteração no toque retal ou PSA.

 

O cuidado com a saúde masculina é uma construção cultural e o Novembro Azul apenas enfatizou essa problemática. O homem deve cuidar da sua saúde durante todo o ano e buscar sempre melhor qualidade de vida.

 

CARTILHA DE CANCER DE PROSTATA 

Segue o link da cartilha disponibilizada pelo site do INCA:

https://www.inca.gov.br/sites/ufu.sti.inca.local/files//media/document//cartilha_cancer_prostata_2017.pdf

 

REFERÊNCIAS

- NOVEMBRO AZUL. DISPONÍVEL EM: <http://bvsms.saude.gov.br/ultimas-noticias/2842-novembro-azul-promove-conscientizacao-sobre-cuidados-com-a-saude-masculina> Acesso em 12 de nov. de 2020.

- Novembro Azul: Conscientização sobre o Câncer de Próstata. Disponível em: <

https://www.femama.org.br/site/br/noticia/novembro-azul-conscientizacao-sobre-o-cancer-de-prostata? gclid=CjwKCAiA17P9BRB2EiwAMvwNyDDsDbtVfiHEAejR1NqHqh9Tz1S0rckdCLED4XIGMgiva63AM63tKRoCwSkQAvD_BwE>Acesso em 12 de nov. de 2020.

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